炎炎夏日去哪儿？湖北这些山水清凉秘境，承包你的夏日惬意！

当全国多地被35℃+的高温“烤”验时，湖北却藏着一片“清凉秘境”，这里既有高山云海的避胜境，也有峡谷溪流的天然空调，更有碧波荡漾的江湖胜景，这个夏天，不妨来湖北，让山水治愈暑气,用惬意填满假期！

神农架：北纬31°的“清凉王国”，原始森林里的避暑天堂

高山避暑、原始生态、云海星空
提到湖北夏季避暑，神农架永远是C位，这里平均海拔1600米，夏季气温保持在20℃-25℃，堪称“天然大空调”，走进神农架，仿佛闯入原始秘境：小龙潭的川金丝猴在林间嬉戏，大九湖的湿地草甸在云雾中若隐若现，神农顶的“华中第一峰”云海翻涌，日出时分金光洒满群山，美得让人失语。
必玩体验：

徒步神农谷，探秘“华中屋脊”的原始森林，呼吸每立方厘米含3万个负氧离子的空气；
乘索车登神农顶，俯瞰群山如黛，运气好还能遇到佛光；
晚住大九湖木屋客栈，抬头就是璀璨银河，枕着虫鸣入眠。
小贴士：景区内需换乘景区车，建议提前预订住宿；早晚温差大,需备薄外套。

恩施大峡谷：地球上最美丽的“伤痕”，峡谷里的天然空调

峡谷奇观、清凉漂流、土家风情
“恩施大峡谷，奇秀甲天下”，夏季的这里更是“天然避暑舱”，峡谷内平均气温22℃，绝壁高耸、千仞直立，一条清江穿行其间，形成“百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古土司”的奇景，乘船游清江，两岸峭壁如削，瀑布飞泻而下，水雾扑面而来，瞬间驱散暑气；徒步一线天，阳光被岩壁切割成细碎的光斑，凉风习习，仿佛走进“天然空调房”。
必玩体验：

一炷香：看亿万年前的三叠系灰岩如何在风雨中屹立不倒；
云龙河地缝：探秘“地球最美伤痕”，溪水潺潺，瀑布成群，伸手就能触摸到清凉的岩壁；
土家女儿城：晚上看土家歌舞表演，吃摔碗酒，感受浓郁的民族风情。
小贴士：峡谷较大，建议预留1-2天；穿舒适的运动鞋,部分路段需徒步。

宜昌三峡人家：半城江色半城诗，山水间的清凉诗意

三峡风光、水上清凉、民俗体验
“三峡天下壮，请君乘舟游”，夏季的三峡人家，是藏在山水里的“清凉诗篇”，这里集三峡风光、人文景观、民俗风情于一体，长江与石牌溪在此交汇，形成“水作青罗带，山如碧玉簪”的画卷，乘画舫游石牌溪，两岸青山倒映水中，水雾扑面而来，暑气全消；走进三峡人家古村落，看土家吊脚楼依山而建，听三峡纤夫号子回荡山谷，还能体验“水上人家”的惬意——坐在竹筏上，用手掬一捧长江水，清凉直抵心底。
必玩体验：

看《夷水丽川》实景演出，土家儿女在山水间起舞，震撼又唯美；
峡口游船：观三峡大坝雄姿，看“高峡出平湖”的壮阔；
尝三峡鱼：清蒸江团、麻辣小龙虾，鲜掉眉毛！
小贴士：建议下午游玩，避开正午烈日；提前订船票,旺季排队较长。

武汉东湖：城市绿肺，湖光山色里的夏日浪漫

城市避暑、湖光山色、夜景观光
作为“中国最大的城中湖”，东湖是武汉人夏日的“后花园”，这里水域面积33平方公里，湖岸曲折，绿树成荫，夏季平均气温比市区低3℃-5℃，租一辆自行车沿湖骑行，从磨山到听涛，一路是“接天莲叶无穷碧”的荷花塘，是“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”的绿荫道；傍晚坐游船游湖，看夕阳染红湖面，听风吹过芦苇的沙沙声，惬意无比。
必玩体验：